Ծիծաղի թերապիա
Ծիծաղի թերապիան դա հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական մեթոդ է, որի էությունը կայանում է նրանում, որ ծիծաղը օգտագործվում է որպես կարգավորող գործիք՝ սթրեսը նվազեցնելու, տրամադրությունը բարձրացնելու և ներքին հավասարակշռությունը վերականգնելու համար։Ծիծաղի թերապիան արդյունավետ է նաև՝
- Լարվածության նվազեցման համար,
- Դեպրեսիվ և անհանգիստ վիճակների ժամանակ,
- Սոցիալական փակվածության, ամաչկոտության, վախերի դեպքում,
- Թիմային միջավայրերում՝ միջանձնային կապերի ամրապնդման համար,
- Հոգնածության և էներգիայի պակասի դեպքում։